Birinci International Hastanesi: Uzm. Dr. Sinem Aktaş’tan Dijital Demans Risk Grupları

Birinci International Hastanesi: Uzm. Dr. Sinem Aktaş’tan Dijital Demans Risk Grupları

Birinci International Hastanesi’nden Uzm. Dr. Sinem Aktaş, dijital demansın gençleri tehdit ettiğine dikkat çekiyor. Günümüzde sıkça karşılaşılan bu sorun, genç neslin bilişsel yeteneklerini olumsuz etkileyen bir durumdur. Dr. Sinem Aktaş, dijital demansın tanımını yaparak, aşırı dijital araç kullanımının bu durumda önemli bir rol oynadığını belirtiyor.

Dijital demans risk grupları genellikle aşırı dijital araç kullanımına maruz kalan gençleri içerir. Bu grup, özellikle akıllı telefonlar, tabletler ve bilgisayarlarla uzun süre geçirenlerden oluşur. Ayrıca, video oyunlarına aşırı derecede düşkün olanlar ve sosyal medyada çok zaman geçirenler de risk altındadır.

Bu risk grubundaki gençlerin dikkat etmesi gereken bir diğer faktör de ekran süreleridir. Uzm. Dr. Sinem Aktaş, özellikle günde uzun saatler boyunca dijital cihazları kullanan gençlerin dijital demans riski altında olduğunu vurguluyor. Bu süreleri kontrol altında tutmak, dijital demans riskini azaltmanın önemli bir yoludur.

Dijital demansın olası belirtileri arasında dikkat dağınıklığı, unutkanlık, odaklanma güçlüğü ve zihinsel yorgunluk gibi durumlar yer alır. Bu belirtileri yaşayan gençlerin bir uzmana başvurarak değerlendirme yaptırmaları önemlidir. Erken teşhis, bu sorunun etkilerini azaltmada önemli bir rol oynar.

Sonuç olarak, dijital demans risk gruplarının belirlenmesi ve bu risk altındaki gençlerin bilinçlendirilmesi önemlidir. Uzm. Dr. Sinem Aktaş, bu konuda gençlerin ve ailelerin bilinçlenmesinin, sağlıklı dijital alışkanlıkların geliştirilmesinde kilit rol oynayacağını vurguluyor.